Fitness-Wanderungen – ein Angebot des SGV Lüdenscheid

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Wandern – Gold für die Gesundheit!

 

Wandern ist nicht nur ein schöner Zeitvertreib in Gesellschaft, sondern auch eine Wohltat für unsere Gesundheit. Von ‚Sanft bis Rau‘ –  Wanderungen werden den verschiedensten Ansprüchen gerecht.

 

Was sind Fitnesswanderungen? Schließlich machen ja alle Wanderungen fit, oder?

  • Starten meist im Lüdenscheider Stadtgebiet, es ist keine längere Anfahrt notwendig.
  • Sind „kurz & knackig“ und dauern in der Regel -je nach Strecke- von 90 Minuten bis zu vier Stunden.
  • Werden individuell geplant, je nach Anspruch der Teilnehmer.
  • Werden beschrieben durch die Wandergeschwindigkeit und durch den Anspruch der Stecke wie Höhenmeter, Länge in KM und Wegbeschaffenheit.
  • Sind in der Regel Rundwanderungen.
  • Kurze Pausen mit Rucksackverpflegung, keine Einkehr.

 

Sind Fitnesswanderungen etwas für mich?

Axel Müller

Ganz bestimmt! Gerne bieten wir auch Fitnesswanderungen an für Einsteiger und Fortgeschrittene.

 

Jetzt kann Sie nichts mehr aufhalten, wie können Sie teilnehmen?

Bitte wenden Sie sich an:

 

Axel Müller, SGV Lüdenscheid

  • 0 151 / 228 229 21
  • axel.mueller@sgv-luedenscheid.de

 

 

Muss ich Mitglied sein im SGV?

Sie können ohne Mitgliedschaft ausgiebig testen, ob Ihnen unser Angebot zusagt.

Natürlich freuen wir uns, wenn wir Sie als Mitglied des SGV Lüdenscheid begrüßen dürfen.

Die Mitgliedschaft kosten nur ca. 30€ im Jahr!